π μΉκ³Ό μΉλ£ ν μ§ν΅μ μ νλ² π
μΉκ³Ό μΉλ£ ν ν΅μ¦μ λ°μΉ, μνλνΈ μμ , μ κ²½ μΉλ£ λ±μ κ³Όμ μμ νν λ°μν μ μμ΅λλ€. ν΅μ¦μ μννκΈ° μν΄ μ΄λΆνλ‘ν(Ibuprofen)κ³Ό μμΈνΈμλ―Έλ Έν(Acetaminophen, νμ΄λ λ)μ΄ λ§μ΄ μ¬μ©λλ©°, κ°κ°μ ν¨κ³Όμ νΉμ§μ΄ λ€λ¦ λλ€. μ΄λ² κΈμμλ μΉκ³Ό μΉλ£ ν μ¬μ©ν μ μλ μ§ν΅μ μ μ°¨μ΄μ , ν¨κ³Ό, λΆμμ©μ λΉκ΅νμ¬ μ μ ν μ νμ λκ² μ΅λλ€.
β 1. μ΄λΆνλ‘ν(Ibuprofen) π©Ή
β μμ© κΈ°μ
- λΉμ€ν λ‘μ΄λμ± μμΌμ§ν΅μ (NSAIDs)λ‘ μΌμ¦μ μ΅μ νκ³ ν΅μ¦ μν
- νλ‘μ€νκΈλλ μμ±μ μ°¨λ¨νμ¬ λΆκΈ° λ° μΌμ¦ κ°μ ν¨κ³Ό
β λν μ ν
- μ λλΉ(Advil), λΆλ£¨ν(Burfen), λͺ¨νΈλ¦°(Motrin)
β ν¨κ³Ό
- λ°μΉ ν ν΅μ¦, μνλνΈ μμ ν ν΅μ¦ μν
- μΌμ¦κ³Ό λΆμ’ μ΄ λλ°λ κ²½μ°μ ν¨κ³Όμ
- ν΄μ΄ ν¨κ³Ό ν¬ν¨ (λ°μ΄ λλ° μ μ μ©ν¨)
β λΆμμ©
- μμ₯ μ₯μ (μμ°λ¦Ό, μμΌ κ°λ₯)
- μ μ₯ κΈ°λ₯ μ ν κ°λ₯ (μ μ₯ μ§νμ μ£Όμ νμ)
- νμ μμΉ κ°λ₯
π μΆμ² λμ: μΉκ³Ό μΉλ£ ν μΌμ¦ λ° λΆκΈ°κ° μλ κ²½μ°, λ°μΉ ν ν΅μ¦ μνκ° νμν κ²½μ°
β 2. μμΈνΈμλ―Έλ Έν(Acetaminophen, νμ΄λ λ) βοΈ
β μμ© κΈ°μ
- μ€μΆ μ κ²½κ³μμ ν΅μ¦μ μ‘°μ νμ¬ ν΄μ΄ λ° μ§ν΅ ν¨κ³Ό
- μΌμ¦ μ΅μ ν¨κ³Όλ κ±°μ μμ
β λν μ ν
- νμ΄λ λ(Tylenol), νμ(Penzal), μ΄λ¦°μ΄μ© νμ΄λ λ
β ν¨κ³Ό
- κ²½λ―Έν μΉκ³Ό μΉλ£ ν ν΅μ¦ μνμ ν¨κ³Όμ
- μμ₯ λΆλ΄μ΄ μ μ΄ κ³΅λ³΅μλ λ³΅μ© κ°λ₯
- λ°μ΄μ΄ λλ°λ κ²½μ° μ¬μ© κ°λ₯
β λΆμμ©
- κ³Όλ λ³΅μ© μ κ° μμ μν
- μΌμ¦ μν ν¨κ³Ό λΆμ‘±
π μΆμ² λμ: κ²½λ―Έν ν΅μ¦μ΄ μκ±°λ μμ₯ μ₯μ κ° μλ κ²½μ°, μμ°λΆ λ° μ μ₯ μ§ν νμ
β 3. μ΄λΆνλ‘ν vs. μμΈνΈμλ―Έλ Έν λΉκ΅ν π
νλͺ© | μ΄λΆνλ‘ν(Ibuprofen) | μμΈνΈμλ―Έλ Έν(Acetaminophen) |
---|---|---|
μμ© κΈ°μ | μΌμ¦ μ΅μ λ° μ§ν΅ | μ€μΆ μ κ²½κ³μμ μ§ν΅ ν¨κ³Ό |
μ£Όμ ν¨κ³Ό | λΆκΈ° κ°μ, μΌμ¦ μν, ν΅μ¦ μ΅μ | ν΅μ¦ μν, ν΄μ΄ ν¨κ³Ό |
ν¨κ³Ό λ°ν μλ | 30~60λΆ | 30~60λΆ |
μ§μ μκ° | 6~8μκ° | 4~6μκ° |
μμ₯ μ₯μ | κ°λ₯ (μμΌ, μμ°λ¦Ό) | μμ (μ λΆλ΄ μ μ) |
κ° μμ μν | μμ | κ³Όλ λ³΅μ© μ κ°λ₯ |
μΆμ² λμ | μΌμ¦ λ° λΆκΈ° λλ°λ ν΅μ¦ | κ²½λ―Έν ν΅μ¦, μμ₯ μ₯μ νμ |
π μ΄λΆνλ‘νμ μΌμ¦μ μ€μ΄κ³ ν΅μ¦μ μννλ ν¨κ³Όκ° κ°νλ©°, μμΈνΈμλ―Έλ Ένμ μμ₯ λΆλ΄μ΄ μ κ³ κ²½λ―Έν ν΅μ¦μ μ ν©ν©λλ€.
β 4. μΉκ³Ό μΉλ£ ν μ§ν΅μ μ ν κ°μ΄λ π―
β μ΄λΆνλ‘ν μΆμ² λμ
- λ°μΉ ν λΆκΈ°μ μΌμ¦μ΄ μ¬ν κ²½μ°
- μνλνΈ μμ ν ν΅μ¦ μν
- μμΌ ν¨κ³Όκ° νμν κ²½μ°
β μμΈνΈμλ―Έλ Έν μΆμ² λμ
- μμ₯ μ₯μ κ° μλ κ²½μ°
- κ²½λ―Έν ν΅μ¦ μνκ° νμν κ²½μ°
- μμ°λΆ, μ μ₯ μ§νμ λ± NSAIDs 볡μ©μ΄ μ΄λ €μ΄ κ²½μ°
π μ΄λΆνλ‘νκ³Ό μμΈνΈμλ―Έλ Ένμ λ³μ©μ΄ κ°λ₯νλ©°, κ΅μ°¨ λ³΅μ© μ μ§ν΅ ν¨κ³Όλ₯Ό κ·Ήλνν μ μμ΅λλ€.
β 5. κ²°λ‘ : λμκ² λ§λ μΉκ³Ό μ§ν΅μ λ? π€
- λΆκΈ°μ μΌμ¦μ΄ μ¬νλ€λ©΄? → μ΄λΆνλ‘ν
- μμ₯μ΄ μ½νκ³ κ°νΈν μ§ν΅μ΄ νμνλ€λ©΄? → μμΈνΈμλ―Έλ Έν
- λ κ°μ§ ν¨κ³Όλ₯Ό λͺ¨λ μνλ€λ©΄? → μ΄λΆνλ‘ν + μμΈνΈμλ―Έλ Έν κ΅μ°¨ λ³΅μ© κ°λ₯ (μμ¬ μλ΄ ν μΆμ²)
π‘ μΉκ³Ό μΉλ£ ν ν΅μ¦ κ΄λ¦¬λ₯Ό μν΄ μΆ©λΆν ν΄μκ³Ό λμ°μ§(첫 24μκ°) λλ μ¨μ°μ§(μ΄ν)μ λ³ννλ κ²μ΄ μ’μ΅λλ€! π
π TIP: μΉκ³Ό μΉλ£ ν μ , λ΄λ°°, λ¨κ±°μ΄ μμ, λΉ¨λ μ¬μ©μ νΌνκ³ , λΆλλ¬μ΄ μμ μμ£Όλ‘ μμ·¨νμΈμ! π΅π²
'건κ°μ 보' μΉ΄ν κ³ λ¦¬μ λ€λ₯Έ κΈ
μ¬μ±νΈλ₯΄λͺ¬ μΉλ£μ λΉκ΅ (μμ€νΈλ‘κ² vs νλ‘κ²μ€ν λ‘ ) (0) | 2025.03.21 |
---|---|
μλ¦¬ν΅ μνμ μΆμ² (λνλ‘μΌ vs μ΄λΆνλ‘ν) (0) | 2025.03.21 |
ꡬλ΄μΌ μΉλ£μ λΉκ΅ (μ°κ³ vs κ°κΈ) (0) | 2025.03.21 |
νμ‘μν κ°μ μ μΆμ² (μνμ μΆμΆλ¬Ό vs μ€λ©κ°3) (0) | 2025.03.21 |
νλͺ¨ μΉλ£μ λΉκ΅ (λ―Έλ Ήμλ vs νΌλμ€ν 리λ) (0) | 2025.03.20 |