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건강정보

스틸녹스정 효능 및 사용법 | 불면증 치료를 위한 단기 수면제

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스틸녹스정 효능 및 사용법 | 불면증 치료를 위한 단기 수면제

스틸녹스정(Stillnox)은 불면증 치료에 사용되는 졸피뎀 타르타르산염(Zolpidem Tartrate) 성분의 단기 작용 수면제입니다. 수면 유도 시간이 빠르며, 반감기가 짧아 아침 졸림이 적은 것이 장점입니다. 주로 입면 장애(잠들기 어려움)에 사용되며, 단기적인 불면증 치료에 효과적입니다.

1. 스틸녹스정이란?

스틸녹스정은 비벤조디아제핀계 작용제로, 뇌의 GABA 수용체에 작용하여 신경 흥분을 억제함으로써 수면을 유도합니다. 기존 벤조디아제핀계 수면제보다 중독 위험이 낮고, 근육 이완 작용이 적으며, 다음 날까지 지속되는 졸림이 상대적으로 적습니다.

2. 주요 적응증 및 효과 ✅

  • 입면 장애(잠드는 데 어려움)
  • 단기적 불면증(스트레스성, 환경 변화 등)
  • 수면의 질 개선 목적

✔️ 만성 불면보다는 단기 증상 완화에 적합하며, 2~4주 이상 장기 사용은 피해야 합니다.

3. 작용 기전 🌿

  • 뇌 내 GABA-A 수용체의 특정 하위유닛에 선택적으로 작용
  • 신경 흥분을 억제하여 진정, 수면 유도 효과
  • 벤조디아제핀과 유사한 작용이지만 약물 의존성과 내성은 상대적으로 적음

4. 복용 방법 및 용량 💊

  • 성인 기준 1회 10mg을 취침 직전 복용
  • 고령자, 간 기능 저하자는 5mg부터 시작
  • 음식과 함께 복용 시 흡수가 지연될 수 있으므로 공복 복용 권장

💡 취침 직전 바로 복용하고, 복용 후 활동은 삼가야 안전합니다 (운전 금지 등)

5. 사용 시 주의사항 ⚠️

  • 복용 후 활동하면 몽유병, 기억상실 등 이상행동 발생 가능
  • 알코올과 병용 금지 (진정작용 상승)
  • 간질환, 우울증 병력자, 호흡 억제 위험 있는 경우 주의
  • 임산부, 수유부 사용은 제한되며 전문의 판단 필요

6. 대표적인 부작용 🚨

  • 어지럼증, 졸림, 혼란감
  • 구토, 메스꺼움, 복통
  • 수면 중 이상행동(몽유병, 야식, 운전 등)
  • 기억상실, 환각, 불안감
  • 드물게 약물 의존성 및 금단 증상 발생 가능

※ 부작용이 지속되거나 심해질 경우 복용 중단 및 전문가 상담 필수

7. 유사 수면제 비교 🆚

약물명 계열 주요 특징 적응증
스틸녹스정 비벤조디아제핀계 반감기 짧음, 몽유병 주의 단기 불면, 입면 장애
할시온(트리아졸람) 벤조디아제핀계 강한 수면 유도, 내성 가능성 높음 단기 불면, 입면 장애
루네스타 에스조피클론 반감기 길어 유지수면에도 도움 입면 + 유지불면

8. 요약 정리 ✍️

  • 스틸녹스정은 졸피뎀 성분의 단기 수면유도제로 입면 장애에 효과적
  • 빠른 작용과 짧은 반감기로 아침 피로감 적음
  • 취침 직전 복용, 활동 자제 필수, 음주 병용 금지
  • 몽유병, 기억장애 등 이상행동 및 의존성에 주의 필요

잠 못 이루는 밤, 스틸녹스정으로 빠르고 안정적인 수면을 시작해보세요. 단, 정확한 복용법과 주의사항을 꼭 지키는 것이 무엇보다 중요합니다.

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