다이어트 보조제와 함께 먹으면 효과가 떨어지는 음식 다이어트 보조제와 함께 먹으면 효과가 떨어지는 음식🔹 다이어트 보조제와 음식의 관계다이어트 보조제는 체지방 분해, 식욕 억제, 대사 촉진 등의 역할을 하지만, 특정 음식과 함께 섭취하면 흡수율이 낮아지거나 효과가 감소할 수 있습니다. 다이어트 보조제의 효과를 극대화하기 위해서는 섭취 시 피해야 할 음식들을 알아두는 것이 중요합니다.🔹 다이어트 보조제와 함께 먹으면 효과가 떨어지는 음식음식 종류주요 성분다이어트 보조제에 미치는 영향고탄수화물 음식흰쌀, 빵, 면류인슐린 분비 증가로 지방 연소 저해고지방 음식튀김, 패스트푸드지방 흡수 억제제(올리스타트) 효과 감소 가능카페인 음료커피, 녹차, 에너지 드링크일부 다이어트 약물과 상호작용으로 심박수 증가 가능인공감미료 포함 음식다이어트 탄산음료, 저칼로리 간식.. 이전 1 ··· 376 377 378 379 380 381 382 ··· 524 다음
