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건강정보

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고혈압 환자가 피해야 할 음식 & 약물 조합 고혈압 환자가 피해야 할 음식 & 약물 조합🔹 고혈압 관리 시 음식과 약물 조합이 중요한 이유고혈압은 혈관이 좁아지고 혈압이 상승하는 만성 질환으로, 잘못된 식습관과 약물 상호작용이 증상을 악화시킬 수 있습니다. 올바른 식단과 약물 복용법을 지키면 혈압을 안정적으로 관리할 수 있습니다.🔹 고혈압 환자가 피해야 할 음식음식 종류혈압에 미치는 영향주의사항나트륨 함량 높은 음식혈압 상승가공식품, 라면, 절임류 피하기카페인 음료일시적인 혈압 상승커피, 에너지 드링크 과다 섭취 주의과도한 당 섭취인슐린 저항성 증가 & 혈압 상승탄산음료, 과자 등 단 음식 제한포화지방 & 트랜스지방혈관 건강 악화튀김류, 패스트푸드 섭취 줄이기알코올(과음)혈압 조절 기능 저하하루 1~2잔 이하로 제한자몽 & 감초혈압약과 상호작용..
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